通过对自己的努力，我们在我们周围形成了一个新的世界。但整个过程绝对不会一帆风顺。
个人成长是一种挑战，是一种力量的考验。只有依靠自己的内心和力量，你才能克服出现的困难。
这就是为什么自我发展需要最多的时间和勤奋。而 饭团数据库 且你不应该认为一旦达到某个阶段就可以停下来。世界在变化，想要成长，就需要不断提升自己。看起来可能太复杂了。但请放心，你的工作将会带来切实的成果。
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个人成长心理学
现代心理学可以给出个人发展的许多定义。然而，无论它被称为什么（增长、达到新水平、抽水等等），这种变化的本质都是一样的。自我发展是一个人有形可见的转变，增加他的潜力，释放内部资源。
你或许不知道自己走了哪条路，但一个人发生的蜕变总是肉眼可见的。个人发展让您成为自己生活的完全主人，它开辟了个性的新方面，并真正丰富了您的内心世界。这一变化过程的主要特征包括其焦点、活动性和规模。
个人成长心理学
文学作品中经常探讨个人成长的主题。例如，俄罗斯著名心理学家V.L.列维在《住在哪里》一书中。 《自由之链中的人》对此说道：“什么是个人成长？如果一个人有更多：兴趣——以及随之而来的生活动力、有意义的生活成就；分析能力——区分彼此；综合能力——看到事件和现象之间的联系；理解他人（包括你自己）——以及宽恕的能力；内部自由和独立——自愿承担责任；对世界和人（包括自己）的爱，这意味着一个人的个人成长。同义词：精神上、精神上。”
要最终理解自我发展的含义，只需分析一下当今如此流行的个人成长课程和业务培训就足够了。后者旨在获得业务发展所需的知识和技能。也就是说，参与者接受并实施想法，使他们能够将自己的业务提升到一个新的水平，但他们的个性不会发生任何改变。
在商业培训中，一个人学习如何增加销售额、如何正确展示产品、如何优化公司内部流程等。但这些知识不太可能让你思考自己的价值观、生命的意义、人际关系等等。此类活动可以提高专业技能，但与个人成长问题没有任何关系。
自我发展课程与商业培训有很大不同。首先，成长训练的目的是改变一个人的性格。作为这些活动的一部分，参与者的问题、恐惧、信仰和观点都会被探讨。此外，此类会议的形式可以多种多样。但最终，个人成长培训可以让你摆脱现有的情结、心理创伤、怨恨和精神痛苦。
个人发展课程侧重于挑战和机遇，而不是问题。例如，不要担心某种情况，而是考虑解决它的选项。如果您害怕，请停止编造借口和理由 - 对自己的生活负责并找到自己取得新成就的动力。多疑的内向者需要学会看到人们的优点，不要将他们拒之门外。那些想要过上光明而充实的生活的人不需要尝试打破模式——只需采取创造性的方法来解决日常问题即可。
正如您所看到的，个人成长和职业成长有显着不同。人们带着完全不同的需求来参加自我发展培训。但在自我努力的过程中，人们会意识到或重新思考自己的人生观、价值观和意义。
