終身在一個組織工作的人正變得像旋轉電話一樣罕見。這意味著時不時地問自己是否是時候離開實際上可能是一件好事。根據在特定時刻是什麼讓這種想法浮出水面，問自己以下問題是有意義的：
糟糕的一天，無聊還是精疲力盡？
工作生活總會有起起落落。組織可能正經歷一段忙碌 波蘭客戶電子郵件列表 的時期，對你的要求越來越高，老闆的耐心下降，同事的脾氣也越來越暴躁。如果這可以被認為是有時間限制的，例如一個專案、組織的一段變革時期或一次危機，問問自己是否可能在一個月內或當這段時間過去時有這種感覺。
也許這是相反的問題。沒有明顯的步伐可以加快。日子似乎一成不變，或者說你已經很久沒有受到挑戰了。也許您不必離開，但您肯定想在組織內探索機會，讓您能夠利用自己的技能並開發新技能。倦怠怎麼辦？如果你看到周圍的一切讓你回到“曾經在那裡，做過那件事”，那麼可能是時候擺脫那個特定的死胡同了。
另一組問題將從「我在這裡成長嗎？」開始。您是否認為在您的任期內您被賦予了越來越大的責任、自主權和/或資源？這些機會是否為您帶來了挑戰並幫助您發展了新技能？您的貢獻是否得到組織領導階層的認可和獎勵？最後，您認為您會在這個組織中繼續成長嗎？這些問題的答案將成為衡量職業變動是否可行的一個很好的晴雨表。
如果您長期從事某項工作，可能是時候盤點一下您工作期間周圍發生的事情了。這和你加入新員工的地方是一樣的嗎？使命、人員和/或優先事項是否有變更？這個地方對你來說有什麼不同嗎？也許這個地方已經變得更好了。然後你可以詢問這些變化讓你感覺如何，以及你現在的位置是否舒服。
還有更困難的情況。作為聯邦工作人員，您有責任舉報違反法律或機構規定的不當行為。不太明確的情況可能是沒有違反法律，但經營文化變得有毒——管理者隱瞞資訊或偏袒、決策沒有解釋或根本沒有做出、員工的擔憂沒有得到解決。
雖然每個部門或機構都不同，但員工應對有毒環境的策略通常分為四個行動層級：報告、文件、影響和退出。舉報意味著不是默默承受痛苦，而是將您的疑慮傳達給適當的人。提出案例後，您可以以文件註釋的形式記錄您的經驗。如果以後對情況進行審查，如果有人向您諮詢，您將從記錄您的經驗和見解中受益。影響力意味著在組織內尋找可能同意你的擔憂並願意採取行動、招募其他人或提供替代策略的盟友。
最後 — — 也可能是最痛苦的選擇 — — 是退出。您現在有能力做出改變嗎？離開這份工作會對我和我的家人產生什麼影響？在您離開現在的工作之前，也許可以找到一份新工作。如果他們問你為什麼離開，你可以誠實回答並決定要透露多少。說你需要改變就夠了。
此時，一個經過驗證的正確策略是從黃色墊子開始。製作兩列，在第一列中列出“優點”，在第二列中列出“缺點”。在經歷了列出支持和反對某項舉措的論點的心理練習之後，現在是時候進行內心檢查了。哪個決定「感覺」正確？
選擇退出無疑會帶來成本——財務、情感和職業。要問的問題是與什麼相比？
我回到衝突：「如果我走了，可能會有麻煩。如果我留下來，收入將會翻倍。當工作場所變得如此有毒時，而你已經做了力所能及的事情來解決它，那麼找到一個可以讓你再次蓬勃發展的積極環境所帶來的好處可能會超過離開的成本。
